Une vision globale
de l’être humain
Qui suis-je ?
Je suis Docteur en Psychologie de l’Université Libre de Bruxelles. J’ai fait le choix d’allier une pratique de recherche, de consultance ainsi que de relations individuelles. C’est dans cette diversité que je trouve la richesse de mon accompagnement.
Psychothérapeute, passionnée par ce qui fait de chacun une personne unique. Ma vision de l’être humain est globale, dans le sens où sont prises en compte toutes ses dimensions (physique, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle).
Spécialiste des addictions et compulsions, je me suis centrée sur les comportements d’achats. Les questions liées au stress et burn out, professionnel ou familiale, sont au cœur de mes recherches.
Formée à l’hypnose (Certificat Interuniversitaire Européen (ULB) et National Guilde of Hypnotists)) et aux thérapies brèves, je vous propose une accompagnement personnalisé.
Je vous aide à (re)trouver vos compétences et vous (re)connecter à vos ressources. Les séances se focalisent sur votre vécu actuel. Je pratique une écoute active pour favoriser l’émergence de vos propres objectifs et vous amener à faire des choix, à trouver vos propres solutions. Je vous accompagnent dans vos questionnements aussi bien dans la sphère personnelle que la sphère professionnelle.
Pour Qui ?
Mes consultations s’adressent à tous.
Vous recherchez une aide extérieure, neutre, une écoute bienveillante, attentive et professionnelle, un soutien ou un coup de pouce pour démêler une situation, sortir d’un mal-être, d’un sentiment de détresse, trouver une solution à des comportements inappropriés qui se répètent, sortir d’une relation conflictuelle….
Le travail peut concerner la sphère professionnelle ou personnelle, les deux étant bien souvent liées.
Dans la sphère professionnelle
- Stress, anxiété, angoisses, burn out,
- Difficultés dans les dynamiques de gestion d’équipes,
- Difficulté à faire face aux changements
- Questionnement concernant un plan de carrière ou une réorientation professionnelle,
- Difficulté dans la réinsertion professionnelle,
- Etc.
Dans la sphère privée
Conflits ou tensions dans le couple, ruptures, divorces, violences conjugales ou familiales, insatisfactions affectives ou sexuelles,
- Douleurs
- Phobies, obsessions (TOC),
- Angoisses, Anxiété,
- Addictions, dépendances
- Stress, dépression,
- Confiance en Soi,
- Manque d’estime de soi, d’affirmation de soi,
- Conflits ou tensions dans le couple, ruptures, divorces, violences conjugales ou familiales, insatisfactions affectives ou sexuelles,
- Conflits ou tensions dans la famille, difficultés dans l’éducation des enfants (échec scolaire, troubles du comportement, délinquance, etc.)
- Difficultés de communication dans la famille, dans le couple, avec des proches,
- Etc.
Hypnothérapie
La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles au patient des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d’auto guérison à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.
L’hypnose est un état de conscience modifié que nous expérimentons tous.
Un grand nombre de théories psychologiques considèrent que de nombreux problèmes personnels et relationnels puissent leurs sources dans l'inconscient. C’est là que serait stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de nos existences.
L'hypnothérapeute invite donc l'inconscient du sujet à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes ou qui correspondent mieux à ses valeurs. En hypnose, la motivation du sujet est primordiale. Il s’agit d’une alliance essentielle.
L’hypnose est efficace dans de nombreuses problématiques:
- Gestion de la douleur
- Gestion du stress
- Troubles du sommeils
- Stress post traumatique
- Gestion du poids,
- Arrêter de fumer.
Comment ca fonctionne ?
La première séance vise à cerner problèmes et besoins. C’est également le point de démarrage d’un véritable travail.
Après avoir fixé nos objectifs, un programme sera mis en place.
Ce travail se déroule ensuite sous forme de consultations en fonction des objectifs recherchés. Le nombre et la fréquence se définiront ensemble.
Actualités
Contact
Contactez-moi directement au numéro 0475 66 22 68 OU remplissez le formulaire ci-dessous.